Zdravje

Probiotiki prav tako lahko dobro vplivajo na delovanje našega imunskega sistema. Prav tako na učinkovit način pomagajo pri ohranjanju ravnovesja v črevesni mikrobioti. Za jemanje so zlasti v določenih situacijah zelo priporočljivi probiotiki v kapsulah. (več …)

Kljub temu da morda svoje delo izjemno radi opravljate, se domov k družini vračate povsem brez energije in izčrpani. Za slednje ni krivo delo, temveč nekaj drugega, a nikakor ne morete ugotoviti kaj je to. Nekateri pa prav dobro veste, kaj je krivo za vaše slabo počutje. To so odnosi, ki jih imate s svojimi sodelavci, nadrejenimi. Na delovnem mestu je prisotnega vse več stresa, pogosto tudi zaradi slabih odnosov. Nekateri pa so v stresu tudi zato, ker imajo preprosto preveč nalog in posledično tudi odgovornosti. Vse to lahko seveda narekuje izgorelost, ki velja za težavo sodobnega časa. Ravno zato je še toliko pomembneje, da tudi vi veste, kateri so tipični znaki izgorelosti. (več …)

Na trgu so na voljo najrazličnejši izdelki, ki lahko pomagajo k boljšemu počutju. Med bolj priljubljenimi so tudi najrazličnejši konopljini izdelki. Čeprav se zdi, da je vsak izdelek iz konoplje res nekaj posebnega in nam lahko pomaga pri marsičem, pa je treba biti pri izbiri precej previden. Izdelki iz konoplje morajo biti v prvi vrsti izbrani v specializiranih prodajalnah, kjer vam pri nakupu lahko pomagajo izkušeni in strokovno podkovani prodajalci. Če si boste denimo omislili konopljine kapljice, vam bo prodajalec povedal, da je na voljo več vrst kapljic in da se med seboj razlikujejo zlasti glede na koncentracijo. (več …)

Konoplja je rastlina, o kateri je bilo marsikaj napisanega. Kljub temu nekateri še vedno ne vedo nekaterih osnovnih dejstev o njej. Med drugim na primer to, da je znanih več vrst konoplje in da sta nam najbolj poznani navadna ali industrijska konoplja ter indijska konoplja. Navadna konoplja sodi v družino konopljevk in je v sorodu s hmeljem in koprivo. Gre za enoletno rastlino, ki ima vretenasto korenino, skupaj še z nekaj stranskimi. Ima pokončno, zelnato in dlakavo steblo, ki se lahko razveji, in sicer glede na ekotip. Doseže pa višino od pol metra do 5 metrov. (več …)

Okolje, pretekle izkušnje in drugi dejavniki imajo močan vpliv na razvoj osebnosti vsakega posameznika. Do določene mere pa igra svojo vlogo tudi genetika, družba v kateri živimo, starši in podobno. Omenjeni dejavniki tvorijo teorijo, da je človek izoblikovan glede na njegovo ali njeno preteklost. Preučuje jo psihoanaliza, ki temelji na ozavedanju skritih čustev in podzavestnih odzivov na različne dejavnike. Posameznik s psihoterapevtom tako poizkuša razviti različna orodja za reševanje osebnih težav na več nivojih. (več …)

Čeprav vam terme današnjega časa ponujajo precej več kot pa zgolj namakanje v zdravilni vodi, pa še vedno veliko ljudi v toplice zahaja v prvi vrsti ravno zaradi koristi termalne vode. Že nekdaj so v terme zahajali predvsem tisti, ki so se zdravili po kakšni nesreči oziroma poškodbi ali bolezni. Zdravilna voda v bazenih je namreč zelo koristna pri celjenju, dobro pa vpliva tudi na samo počutje in zdravje na sploh. (več …)

Kakovostni izdelki CBD naj bi na človeka pa tudi živali učinkovito delovale. Kljub temu pa je treba poznati nekaj povsem preprostih trikov, da bi bil učinek lahko še bistveno večji. Če denimo dozirate kapljice CBD, je ključno, da jih v ustih zadržujete nekaj časa, da je absorpcija in kasneje učinek še boljši. Podobno je tudi s konopljinim čajem. Če denimo želite, da bi res deloval tako, kot je obljubljeno, je pametno, da v napitek dodate še nekaj mleka. (več …)

Glavna krivca za luknjice v naših zobeh sta zobna gniloba ter karies. S sivimi ali črnimi zalivkami so luknjice dolga leta polnili stomatologi. Tudi dandanes še vedno precej ljudi nosi takšne vrste plomb. V zadnjem času pa se vse pogosteje govori o tem, da naj bi bile črne oziroma amalgamske plombe za zdravje nevarne. Nekatere stomatološke klinike jih iz svoje prakse povsem umikajo, prav tako določene šole o njih ne želijo več poučevati svojih študentov. Plombe iz amalgama zdržijo zelo dolgo v primerjavi z belimi kompozitnimi zalivkami. Novejši materiali oziroma bele plombe so na sploh precej občutljive za rokovanje. Tudi zato ponekod še vedno uporabljajo amalgamske zalivke, ki so tudi cenejše. Pri nas so to edina vrsta plomb, za katere doplačilo z obveznim zavarovanjem ni potrebno. Nji...

Čeprav se izraz melanholija precej lepo sliši, pa njegovo ozadje oziroma razlaga ni preveč lepa. Navadno tovrstni izraz povezujemo s slabim vremenom, po drugi strani pa gre lahko za precej resno zdravstveno stanje. Če bi pokukali v naš slovar knjižnega jezika, bi pod besedo melanholija našli razlago, da je to duševno stanje. Kljub temu se torej izraz drži mnogo več pomenskih plasti, ki jih uporabljamo precej pogosto. Na žalost pa se ob tem pravega pomena niti ne zavedamo prav dobro. (več …)