Superhrana oziroma superživila so v mnogih oblikah.
Ena, ki nam ni tuja je pšenična trava.
Pšenično travo najdemo ponavadi posušeno v obliki praha, ki ga lahko zaužijemo v obliki napitka.
Pšenico lahko vzgojimo doma, ali pa jo kupimo že pripravljeno.
Je tudi vir fosforja in če jo pripravimo svežo je tudi vir različnih vitaminov. Je tudi vir vlaken in nekaterih kovin, ki jih telo potrebuje.
Zato je smiselno, da če načrtujemo svojo prehrano, da razmislimo o vzgoji ali uporabi pšenične trave.
https://www.youtube.com/watch?v=nyqimo9v64g
Članki iz iste kategorije:
- Super živila!
- Najbolj očitni in najmanj očitni znaki nosečnosti za vsako bodočo mamico
- Najboljša športna prehrana
- Proteinski smoothiji
- Očistimo svoja jetra na naraven način
- Odličen psihoterapevt iz Maribora
- Mineral lepote MSM za lep mladosten videz
Mogoče vas bodo zanimali tudi naslednji članki:
